Olympiaurheilija · Ensimmäinen suomalaisnainen alle 13 sekunnin

Nooralotta Neziri

● Lähtöviivalla 100 m aidat 60 m aidat 100 m sprintti Suomen mestari

12.73

100 m aidat · Oma ennätys

01 — Luvut

Ennätykset,kirjattuhistoriaan.

Ura, jonka ratkaisevat sadasosat.
Kolme merkkipaalua. Yksi entinen Suomen ennätys.

OE 01 — Sisärata

★ Entinen Suomen ennätys

7.91s

60 m aidat

Juostu Berliinissä helmikuussa 2021. Tulos oli hänen Suomen ennätyksensä 60 metrin aitajuoksussa sisäradalla, kunnes ennätys myöhemmin rikottiin.

OE 02 — Ulkorata

Vuoden 2025 OE

12.73s

100 m aidat

Juostu Kalevan kisoissa Espoossa 1. elokuuta 2025. Hänen oma ennätyksensä 100 metrin aitajuoksussa.

OE 03 — Sileä

Suomen top 10

11.46s

100 m sprintti

Juostu Porvoon Keskusurheilukentällä 1. elokuuta 2026 (+1,4 m/s). Yksi Suomen kaikkien aikojen kymmenestä nopeimmasta naisten 100 metrin tuloksesta.

Nooralotta Neziri in stride — Harjoituksissa, kesä 2025 / Ruutu 04

Matkalla takaisin

“Näet vain paluun. Et nähnyt, miten kaikki rakennettiin uudelleen. Kivun. Epäilyksen. Kurinalaisuuden.”

— Nooralotta Neziri

Lisää NOLO Stories -tarinoita Nro 02 Ovi, jonka hän avasi Nro 03 Kahdeksas rata Kaikki NOLO Stories -tarinat →

02 — Kohokohdat

Ura liikkeessä.

Nuorten Euroopan mestaruuksista olympialaisiin — Nooralotan uraa on määrittänyt kyky menestyä vuodesta toiseen suomalaisen yleisurheilun korkeimmalla tasolla.

2026

Paluu kantoi Birminghamiin

Alle yksitoista kuukautta eturistisideleikkauksen jälkeen Nooralotta juoksi Suomen 4×100 metrin viestijoukkueen ankkurina EM-kilpailuissa. Joukkue teki kauden parhaansa 43,78 ja sijoittui kokonaisvertailussa 11:nneksi. Kaksi viikkoa aiemmin hän oli parantanut 100 metrin ennätyksensä Porvoossa aikaan 11,46.

▲ EM-kilpailut · Ankkuri

2021

Sisäratojen EM-kilpailut

Neljäs 60 metrin aitojen finaalissa Toruńissa. Myöhemmin selän rasitusmurtuma esti osallistumisen Tokion olympialaisiin.

▲ Finalisti · 4.

2021

Suomen ennätys — Berliini

Juoksi 60 metrin aidoissa hallissa ajan 7.91 ja teki Suomen ennätyksen — ennätys on sittemmin rikottu.

★ Entinen Suomen ennätys

2019

MM-kilpailut — Doha

Eteni 100 metrin aitojen välieriin Dohan MM-kilpailuissa.

▲ Välieräjuoksija

2016

Olympialaiset — Rio

Olympiadebyytti Rion kesäkisoissa 100 metrin aidoissa kruunasi läpimurtokauden aikuisten sarjassa.

◆ Olympiaurheilija

2014

Ensimmäinen suomalaisnainen alle 13 sekunnin

Juoksi Kuopiossa 100 metrin aidat aikaan 12.98 — ensimmäisenä suomalaisnaisena koskaan alle 13 sekunnin.

★ Ensimmäisenä alle 13

2011

Nuorten yleisurheilun EM-kilpailut

Voitti kultaa Tallinnassa — läpimurron kansainvälisellä junioritasolla ja ennusmerkin tulevasta.

★ Kulta

2009

Euroopan nuorten olympiafestivaalit

Voitti EYOF-kultaa — uran ensimmäisen merkittävän kansainvälisen mestaruuden ja lähtölaukauksen tulevalle huippu-uralle.

★ Kulta

JATKUU

Yleisurheilun SM-kilpailut

Moninkertainen Suomen mestari sekä 100 metrin aidoissa että 60 metrin aidoissa sisäradalla.

▲ Moninkertainen mestari

— I · Urheilija

Ammatti-
urheilija

1992 — Nykyhetki

Välieräpaikka Rion olympialaisissa. Moninkertainen Suomen mestari ja useasti sisäratojen EM-finaalissa. Vuonna 2026 hän palasi eturistisideleikkauksesta, juoksi 100 metrin ennätyksensä 11,46 ja edusti Suomea EM-kilpailujen pikaviestissä. Matka jatkuu nyt kohti Pekingiä 2027.

Rio 2016 · Olympiavälierä 12.73s · 100 m aidat · Vuoden 2025 OE Sisäratojen EM-finalisti · 4. vuonna 2021

— II · Valmentaja

Valmentaja

2024 — Nykyhetki

Oman harjoittelunsa rinnalla hän toimii nyt myös valmentajana. NoLo Coaching — sama menetelmä, jota hän soveltaa itseensä, on nyt myös muiden käytettävissä.

Alla — metodi

03 — Metodi

Salama on hänen.
Tuli on sinun.

An anonymous hand cupped open beneath a bolt of light dissolving into embers that fall into the palm.

NoLo Coaching MMXXVI

NoLo Running Core on rakennettu hänen oman harjoittelumenetelmänsä pohjalta — selkeä rakenne vahvempaan ja määrätietoisempaan harjoitteluun.

Tutustu NoLo Running Coreen →